|
|
|
|
Workshops & lezingen
Ayurveda, de geneeswijze van de natuur zelf
Zaterdag 24 maart '12
|
Een namiddag die de praktische kant van Ayurveda belicht.
Door: Lies Ameeuw, Ayurveda therapeut, oprichtster van de School van Ayurveda, Gent.
Auteur van : Ayurveda vanuit het hart en Het Ayurveda Kookboek.
Ayurveda is de oeroude levensfilosofie uit India. Deze is nog steeds heel erg geintegreerd in het dagelijkse leven in India.
Hoe kunnen we Ayurveda bruikbaar maken voor de westerse mens ? Eenvoudige inleiding tot de Ayurvedi-sche basisprincipes :
- Hoe begrijp ik de dosha's? Hoe pas ik ze toe ?
- Wat is ziek zijn en gezond zijn volgens de Ayurveda ?
- Wat is de betekenis en het doel van het kennen van je eigen constitutie ?
Inleiding tot de Ayurvedische voedingsleer :
- Wat eet men wel en niet in de Ayurveda ?
- Wat zijn de dieten volgens je type ?
- Ziekmakende combinaties.
- Gebruik van drank, zoetmiddelen en vetten.
- Vegetarisch ja of nee ?
- Ayurvedische kruiden : wat is hun geneeskracht en hoe te gebruiken ?
Er zal ook tijd zijn om al uw vragen te beantwoorden !
Plaats : Japanse Shindotuinen, Bredeweg 29, Overrepen -voor de routebeschrijving, zie www.shindotuinen.be
Vanwege het beperkt aantal plaatsen is vooraf inschrijven noodzakelijk : maak voor 16 maart a.s. 15,00 euro/deelnemer over op rekening nummer 335-0562580-26 t.n.v. Katti Deleener met de mededeling : Ayurveda 24/03. |
|
|
|
|
